Omega-3 von GSE: Essenzielle Fettsäuren für alle

Fette sind für den Organismus unverzichtbar. Er benötigt sie z.B. für die Regulierung des Cholesterinspiegels, zur Verwertung fettlöslicher Vitamine und für viele weitere Funktionen. Worin sich die verschiedenen Fettsäurearten chemisch unterscheiden, würde hier zu weit führen. Wichtig zu wissen ist aber, dass der Körper gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren selbst herstellen kann. Sogenannte ungesättigte Fettsäuren hingegen müssen mit der täglichen Ernährung aufgenommen werden: Sie sind essenziell. Besonders wichtig – und in Lebensmitteln leider weit weniger vertreten als ihre ungünstigen „Gegenspielerinnen“– sind die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren DHA, EPA und ALA.

Herz und Cholesterinhaushalt sind Omega-3-Fans

Die beiden mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) leisten u.a. einen wichtigen Beitrag zu einer normalen Herzfunktion. Sie sind fast ausschließlich in fettem Seefisch zu finden, der zur Deckung des Bedarfs mindestens zweimal wöchentlich auf den Tisch kommen sollte. Alpha-Linolensäure (ALA) steckt z.B. in Walnüssen, Chiasamen, Raps-, Lein- und vor allem Perillaöl. Sie ist eine starke Verbündete für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel. In Wachstum, Schwangerschaft und Stillzeit braucht der Körper grundsätzlich mehr essenzielle Fettsäuren. Aber auch ohne diese Faktoren nehmen wir hierzulande oft nicht genügend DHA, EPA und ALA auf. Dann kann der Griff zu einem hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein.

DHA & EPA aus biologischem Fischöl und ALA aus Bio-Perillaöl

Omega-3 Fischöl Kapseln von GSE enthalten das hochwertige Öl von DHA- und EPA-reichen Regenbogenforellen (Oncorhynchus mykiss) aus biozertifizierter, nachhaltiger und klimaneutraler EU-Aquakultur. Für Menschen mit vegetarischer oder veganer Lebensweise eignen sich die GSE Omega-3 Perillaöl Kapseln zur Ergänzung des täglichen Speiseplans. Die asiatische Perillapflanze haben wir nicht ohne Grund als Omega-3-Spenderin gewählt: Mit ca. 60% ALA-Gehalt sind ihre Samen eine ausgezeichnete Quelle für diese essenzielle ungesättigte Fettsäure! Aus ALA kann der Körper durch komplexe Umwandlungsprozesse selbst gewisse Mengen an DHA und EPA bilden. Durch die äußerst strengen Bio-Aufzucht- und -Anbaubedingungen der GSE-Vertragspartner sind beide Produkte frei von unerwünschten Rückständen oder Schadstoffen.

EFSA* Health Claims für DHA und EPA:
 • DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich jeweils bei einer Tagesdosis von mindestens 250 mg EPA und DHA ein.

 EFSA* Health Claim für ALA:
 • Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesdosis von mindestens 2.000 mg ALA ein.

 *EFSA = Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit