Weil ohne sie gar nichts geht: Bio-Nährstoffe für Herz und Kreislauf

Eisen & Vitamin C Complex (Bio)Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Eisen und Vitamin CZur Ergänzung einer ausgewogenen ErnährungBesonders geeignet für Frauen, Heranwachsende und Menschen mit vegetarischer oder veganer LebensweisePflanzliches Eisen aus dem CurryblattVitamin C aus Bio-AmlafrüchtenZertifizierte Bio-QualitätFrei von unerwünschten Rückständen Vegan, gluten-, laktose-, gentechnik- und sojafreiBio-Eisen & Vitamin C von GSE: Stark fürs Blut und unterstützend fürs ImmunsystemKein Stoff ist so wichtig für die Blutbildung und den Sauerstofftransport im Körper wie Eisen. Daneben erfüllt der Mineralstoff wichtige Aufgaben für eine normale Funktion von Immunsystem, kognitiver Leistung, Zellteilung und Energiehaushalt. Weil der Körper es nicht selbst herstellen kann, muss Eisen zwingend mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden.Ist dies nicht gewährleistet, können hochwertige Ergänzungspräparate wie Eisen & Vitamin C Complex von GSE helfen. Neben pflanzlichem Eisen enthält das Bio-Nahrungsergänzungsmittel auch Vitamin C. Warum das eine so sinnvolle Kombination ist, erfahren Sie gleich.Wie viel Eisen braucht der Mensch?Die Europäische Kommission für Lebensmittelsicherheit (EFSA) empfiehlt offiziell eine durchschnittliche Eisen-Aufnahme von 14 mg pro Tag. Ein ausgewogener Speiseplan, der sehr regelmäßig dunkelgrünes Blattgemüse, Fleisch, Haferflocken, Vollkornprodukte und Beeren auf den Tisch bringt, deckt diesen Bedarf zumeist. Allerdings hängt der tatsächliche Bedarf von vielen individuellen Faktoren ab, die ihn teils so stark erhöhen, dass gutes Essen allein nicht mehr ausreicht. Problematisch kann auch eine Vitamin-C-arme Ernährung sein, denn Vitamin C hilft dem Organismus ganz entscheidend bei der Eisenaufnahme!Neben Kindern im Wachstum dürften wohl Frauen die bekanntesten „Eisenmangel-Kandidatinnen“ sein: Sowohl bei starken Menstruationsblutungen als auch in Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahren brauchen sie deutlich mehr Eisen als sonst – also über lange Strecken ihres Lebens. Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, verzichten auf Fleisch jeder Art, weshalb ihnen dauerhaft eine der Haupt-Eisenquellen fehlt. Was viele nicht wissen: Auch große körperliche Belastung, Stress, Entzündungsprozesse und die Einnahme mancher Medikamente zehren an den Reserven, was sich u.a. durch Müdigkeit und Erschöpfung äußern kann.Pflanzliches Eisen aus dem CurryblattIn Eisen & Vitamin C Complex verarbeiten wir statt synthetischem Eisengluconat, das manchmal nicht so gut vertragen wird, einen Extrakt des indischen Curryblatts (Murraya koenigii). Er hat nicht nur eine exzellente Bioverfügbarkeit, sondern ist vor allem schonender für das Verdauungssystem.Vitamin C aus der AmlafruchtDass ohne Vitamin C ziemlich gar nichts geht, lernen wir bereits in der Schule. Tatsächlich ist die Liste seiner Aufgaben lang: Sie betrifft Funktionen von Immun- und Nervensystem, Zellschutz, Psyche, Kollagenbildung und vieles mehr. Als Partner von Eisen ist Vitamin C ebenso unverzichtbar, weil es dessen Verwertung verbessert bzw. überhaupt erst möglich macht.Auch das Vitamin C in Eisen & Vitamin C Complex ist rein pflanzlich – ganz wie es die Unternehmensphilosophie von GSE vorsieht. Als Lieferant haben wir uns die exotische Amlafrucht ausgesucht, die vom Körper als Lebensmittel „erkannt“ und deren Vitamin C entsprechend gut bioverfügbar ist.Eisen EFSA Health Claims:Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutzellen und Hämoglobin beiEisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper beiEisen hat eine Funktion bei der Zellteilung Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiEisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiEisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion beiVitamin C EFSA Health Claims:Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immun- und Nervensystems sowie der Psyche bei Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenVitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie einem normalen Energiestoffwechsel beiVitamin C erhöht die EisenaufnahmeVitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, der Knochen, der Knorpel, des Zahnfleischs, der Haut und der Zähne beiVitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei

Eisen & Vitamin C Complex (Bio)Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Eisen und Vitamin CZur Ergänzung einer ausgewogenen ErnährungBesonders geeignet für Frauen, Heranwachsende und Menschen mit vegetarischer oder veganer LebensweisePflanzliches Eisen aus dem CurryblattVitamin C aus Bio-AmlafrüchtenZertifizierte Bio-QualitätFrei von unerwünschten Rückständen Vegan, gluten-, laktose-, gentechnik- und sojafreiBio-Eisen & Vitamin C von GSE: Stark fürs Blut und unterstützend fürs ImmunsystemKein Stoff ist so wichtig für die Blutbildung und den Sauerstofftransport im Körper wie Eisen. Daneben erfüllt der Mineralstoff wichtige Aufgaben für eine normale Funktion von Immunsystem, kognitiver Leistung, Zellteilung und Energiehaushalt. Weil der Körper es nicht selbst herstellen kann, muss Eisen zwingend mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden.Ist dies nicht gewährleistet, können hochwertige Ergänzungspräparate wie Eisen & Vitamin C Complex von GSE helfen. Neben pflanzlichem Eisen enthält das Bio-Nahrungsergänzungsmittel auch Vitamin C. Warum das eine so sinnvolle Kombination ist, erfahren Sie gleich.Wie viel Eisen braucht der Mensch?Die Europäische Kommission für Lebensmittelsicherheit (EFSA) empfiehlt offiziell eine durchschnittliche Eisen-Aufnahme von 14 mg pro Tag. Ein ausgewogener Speiseplan, der sehr regelmäßig dunkelgrünes Blattgemüse, Fleisch, Haferflocken, Vollkornprodukte und Beeren auf den Tisch bringt, deckt diesen Bedarf zumeist. Allerdings hängt der tatsächliche Bedarf von vielen individuellen Faktoren ab, die ihn teils so stark erhöhen, dass gutes Essen allein nicht mehr ausreicht. Problematisch kann auch eine Vitamin-C-arme Ernährung sein, denn Vitamin C hilft dem Organismus ganz entscheidend bei der Eisenaufnahme!Neben Kindern im Wachstum dürften wohl Frauen die bekanntesten „Eisenmangel-Kandidatinnen“ sein: Sowohl bei starken Menstruationsblutungen als auch in Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahren brauchen sie deutlich mehr Eisen als sonst – also über lange Strecken ihres Lebens. Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, verzichten auf Fleisch jeder Art, weshalb ihnen dauerhaft eine der Haupt-Eisenquellen fehlt. Was viele nicht wissen: Auch große körperliche Belastung, Stress, Entzündungsprozesse und die Einnahme mancher Medikamente zehren an den Reserven, was sich u.a. durch Müdigkeit und Erschöpfung äußern kann.Pflanzliches Eisen aus dem CurryblattIn Eisen & Vitamin C Complex verarbeiten wir statt synthetischem Eisengluconat, das manchmal nicht so gut vertragen wird, einen Extrakt des indischen Curryblatts (Murraya koenigii). Er hat nicht nur eine exzellente Bioverfügbarkeit, sondern ist vor allem schonender für das Verdauungssystem.Vitamin C aus der AmlafruchtDass ohne Vitamin C ziemlich gar nichts geht, lernen wir bereits in der Schule. Tatsächlich ist die Liste seiner Aufgaben lang: Sie betrifft Funktionen von Immun- und Nervensystem, Zellschutz, Psyche, Kollagenbildung und vieles mehr. Als Partner von Eisen ist Vitamin C ebenso unverzichtbar, weil es dessen Verwertung verbessert bzw. überhaupt erst möglich macht.Auch das Vitamin C in Eisen & Vitamin C Complex ist rein pflanzlich – ganz wie es die Unternehmensphilosophie von GSE vorsieht. Als Lieferant haben wir uns die exotische Amlafrucht ausgesucht, die vom Körper als Lebensmittel „erkannt“ und deren Vitamin C entsprechend gut bioverfügbar ist.Eisen EFSA Health Claims:Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutzellen und Hämoglobin beiEisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper beiEisen hat eine Funktion bei der Zellteilung Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiEisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiEisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion beiVitamin C EFSA Health Claims:Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immun- und Nervensystems sowie der Psyche bei Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenVitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie einem normalen Energiestoffwechsel beiVitamin C erhöht die EisenaufnahmeVitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, der Knochen, der Knorpel, des Zahnfleischs, der Haut und der Zähne beiVitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei

Omega-3 Fischöl Kapseln (Bio)Nahrungsergänzungsmittel mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren aus biologischem FischölOptimal bioverfügbare EPA und DHA fürs HerzZertifizierte Bio-Qualität aus EU-AquakulturFrei von unerwünschten RückständenGluten-, laktose- und sojafreiOmega-3 Fischöl Kapseln von GSE: EPA & DHA in Bio-Qualität fürs HerzNeben Kohlenhydraten und Proteinen haben Menschen auch einen zwingenden Bedarf an Fetten. Sie werden für viele Vorgänge im Organismus benötigt und helfen z.B. bei der Verwertung mancher Vitamine sowie der Regulierung des Cholesterinspiegels. Sogenannte gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren kann der Körper selbst herstellen. Bei Fettarten, die der Körper nicht selbst synthetisieren kann und deshalb mit der täglichen Nahrung aufnehmen muss, spricht man von essenziellen Fettsäuren.Besonders wichtig, in der Ernährung aber leider stark unterrepräsentiert sind die sog. mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Sie tragen z.B. zu einer normalen Herzfunktion bei. Weil sie nur in wenigen Lebensmitteln stecken, kann eine gezielte Zufuhr über ein gutes Nahrungsergänzungsmittel wie die GSE Omega-3 Fischöl Kapseln sinnvoll sein.Gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren – besser als ihr Ruf, aber nicht essenziellFettsäuren unterscheiden sich sowohl in ihrer Herkunft als auch in ihrer Wirkung auf den Organismus. Für einen gefäß- und herzfreundlichen Lebensstil sollte man eine gute Balance zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren anstreben. Vorab sei verraten: Auf keine davon können wir vollständig verzichten – außer auf gesundheitsschädliche Transfettsäuren, die hauptsächlich durch industriell hochverarbeitete Fertiggerichte, Süßwaren und Frittiertes auf den Teller kommen. Gesättigte Fettsäuren sind hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Wurst, Eiern, Margarine und Milchprodukten enthalten und werden sogar vom Körper selbst synthetisiert. Im Organismus spielen sie z.B. eine Rolle als Botenstoffe für das Nervensystem und als Energiequelle. In größeren Mengen gelten sie als problematisch, weil sie das LDL-Cholesterin ungünstig beeinflussen können. An gesättigten Fettsäuren besteht normalerweise kein Mangel, sondern eher ein Überschuss. Einfach ungesättigte, sog. nicht essenzielle Fettsäuren kann der Körper selbst synthetisieren und müsste sie deshalb theoretisch nicht unbedingt über Lebensmittel aufnehmen. Benötigt werden sie hauptsächlich für eine gute Verwertung fettlöslicher Vitamine wie Vitamin A, D, E und K sowie für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel. Es ist deshalb durchaus ratsam, regelmäßig Raps- und Olivenöl, Nüsse, Samen oder Avocados zu verzehren, die gute Lieferanten für einfach ungesättigte Fettsäuren sind. Omega-6-Fettsäuren – essenziell, aber keine MangelkandidatenDie mehrfach ungesättigten Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure/ALA sowie Arachidonsäure/AA) können vom Körper nicht selbst produziert werden. Obwohl sie im Organismus wichtige Aufgaben haben, können sie unterm Strich ungünstige Effekte auf Herz und Gefäße haben, wenn ihr essenzieller „Gegenspieler“ Omega-3 fehlt. Denn beide Formen werden in den Zellmembranen gespeichert ... und bei der Konkurrenz um die begehrten Plätze gilt: Wer in größerer Zahl anrückt, ist am Ende am meisten präsent. Das ideale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 sollte maximal 5:1 betragen – gar nicht so einfach, wenn man sich anschaut, welche Lebensmittel größere Mengen von Omega-6 auf den Teller bringen: Soja-, Sonnenblumen- und Maiskeimöl (sowie damit hergestellte Fertigprodukte), Margarine, Nüsse, Eier, Fleisch und Milcherzeugnisse von Tieren, die mit Sojaschrot gefüttert werden. Omega-3-Fettsäuren sind im Vergleich dazu viel schwieriger in den Speiseplan einzubauen. Omega-3-Fettsäuren – die Superstars unter den FettsäurenOmega-3-Fettsäuren teilen sich auf in Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).ALA ist die kurzkettige Vorstufe von EPA und DHA. Relevante Mengen davon stecken z.B. in Lein-, Perilla- und Rapsöl, Chiasamen und Walnüssen. Der Nachteil an ALA ist, dass der Körper sie erst schrittweise in biologisch aktive EPA und DHA umwandeln muss. Dabei entstehen gewisse Verluste, so dass von ALA größere Mengen nötig sind, um auf die empfohlene Tagesdosis zu kommen.Die besonders gut bioverfügbaren langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sind eigentlich nur in fetten Fischarten wie Lachs, Makrele, Forelle, Sardine oder Hering sowie manchen Algen zu finden. Um den empfohlenen Bedarf zu decken, müsste mindestens zweimal wöchentlich (noch besser täglich) eine dieser Fischarten auf dem Speiseplan stehen. Die Omega-3 Fischöl Kapseln von GSE enthalten pro Kapsel 750 mg biozertifiziertes Öl aus der Regenbogenforelle, das der Körper unmittelbar verwerten kann. Frei von unerwünschten Begleitstoffen durch Fisch aus biozertifizierter AquakulturDer Omega-3-Gehalt eines Fisches hängt davon ab, welche Nahrung ihm zur Verfügung steht. Fische aus Wildfang oder zertifizierter Bio-Haltung fressen reichlich Algen und Krill (der sich wiederum von Algen ernährt). Damit reichern sie automatisch DHA und EPA aus der Primärquelle Algen an. Viele Omega-3-Produkte greifen auf Öl von industriell gezüchteten Fischen zurück, deren Futter aber meist aus Soja und Getreide besteht. Manchmal werden auch Fischabfälle verfüttert, in denen die instabilen Omega-3-Fettsäuren längst oxidiert und damit wirkungslos sind. Unsere Omega-3 Fischöl Kapseln enthalten das reine Öl von DHA- und EPA-reichen Regenbogenforellen (Oncorhynchus mykiss) aus biozertifizierter Aquakultur. Das Fischöl ist ein Nebenprodukt der Fischfilet-Herstellung. Um die Meere vor Überfischung zu schützen, wird für die Herstellung nur der bei der Filetierung übrig bleibende Beschnitt verwendet. Es müssen also keine zusätzlichen Fische gefangen werden, was die Produktion nachhaltig und klimaneutral macht.Wer hat einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren bzw. DHA & EPA?Einen erhöhten Bedarf an DHA und EPA haben z.B. Personen mit Tendenz zu hohem LDL-Cholesterinspiegel, Schwangere und Kinder im Wachstum. Vorbeugend kann man über eine entsprechende Nahrungsergänzung als „Herz- und Gefäßpflege“ nachdenken, da DHA und EPA nachweislich zu einer normalen Herzfunktion beitragen.Hinweis:Menschen mit vegetarischer oder veganer Lebensweise müssen auf die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren nicht verzichten! Für sie haben wir als Nahrungsergänzung unsere veganen Omega-3 Perillaöl Kapseln im Programm.  DHA und EPA EFSA Health Claims:DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich jeweils bei einer Tagesdosis von mindestens 250 mg EPA und DHA ein.

Omega-3 Perillaöl Kapseln (Bio)Veganes Nahrungsergänzungsmittel mit wertvoller Alpha-Linolensäure (ALA) aus biologischem PerillasamenölWichtig für einen normalen CholesterinspiegelLeicht zu schlucken und geschmacksneutralZertifizierte Bio-Qualität Frei von unerwünschten RückständenVegan, gluten-, laktose- und sojafreiOmega-3 Perillaöl Kapseln von GSE: Vegane Alpha-Linolensäure (ALA) für einen normalen CholesterinspiegelSicher haben Sie schon davon gehört, dass neben Kohlenhydraten und Proteinen auch Fette eine wichtige Rolle in der täglichen Ernährung spielen. Der menschliche Organismus braucht sie für viele Vorgänge im Organismus, zur guten Verwertung fettlöslicher Vitamine sowie zur Regulierung des Cholesterinspiegels. Sogenannte gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren kann der Körper selbst synthetisieren. Fettarten, die er nicht selbst herstellen kann und deshalb mit der Nahrung aufnehmen muss, heißen essenzielle Fettsäuren. Eine davon ist Alpha-Linolensäure (ALA), die zu den mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren gehört. Sie hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels und sollte deshalb einen festen Platz im Speiseplan haben. Leider enthalten nur wenige Lebensmittel relevante Mengen an ALA. Eine gezielte Zufuhr über ein gutes Nahrungsergänzungsmittel wie GSE Omega-3 Perillaöl Kapseln kann hier einen wertvollen Beitrag zur Deckung des täglichen Bedarfs leisten.Fett ist nicht gleich Fett Es gibt verschiedene Arten von Fettsäuren, die sich sowohl in ihrer Herkunft als auch in ihrer Wirkung auf den Organismus unterscheiden. Wichtiger als eine „fettarme“ Ernährung ist eine gute Balance zwischen gesättigten, einfach sowie mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Denn tatsächlich können wir auf keine davon komplett verzichten – mit Ausnahme schädlicher Transfettsäuren, die hauptsächlich in industriell hochverarbeiteten Fertiggerichten, Süßwaren und Frittiertem stecken. Diese sollten Sie so weit als möglich aus Ihrem Speiseplan verbannen. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren – aufs Gleichgewicht kommt es anZu den sogenannten essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren gehören Omega-6 und Omega-3. Beide erfüllen im Organismus wichtige Aufgaben, wobei das richtige Verhältnis entscheidend ist. Idealerweise sollten wir höchstens fünfmal so viel Omega-6- wie Omega-3-Fettsäuren zu uns nehmen, was einem Verhältnis von 5:1 entspricht. Noch besser wäre 1:1, denn beide Formen werden in den Zellmembranen gespeichert und konkurrieren deshalb um die begehrten Speicherplätze. Und das kann zum Problem werden: „Moderne“ Mischkost enthält oft bis zu zwanzigmal (!) mehr ungünstigere Omega-6- als rundum gesunde Omega-3-Fettsäuren. Damit keine negativen Folgen für Herz und Gefäße entstehen, muss Omega-3 als „Gegenspieler“ ausreichend vorhanden sein. Vor allem bei einseitiger oder veganer Ernährung kann das zur Herausforderung werden, weil Omega-6-Fettsäuren in weitaus mehreren Lebensmitteln präsent sind.Omega-3-Fettsäuren für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel Die wichtigste Aufgabe von Omega-3-Fettsäuren ist die Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels. Erreicht wird dies durch die Abpufferung der nachteiligen Effekte aller anderen Fettsäuren. Neben Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die fast nur in Fisch oder Algen vorhanden sind, ist hier die Alpha-Linolensäure (ALA) zu nennen. Sie ist die kurzkettige Vorstufe von EPA und DHA, dient dem Körper also als Baustein für die beiden bioaktiven Fettsäure-Arten. Wer keinen Fisch essen kann oder möchte, hat damit eine hervorragend verträgliche, rein vegane Alternative zur Hand. Zu finden ist ALA z.B. in Lein- und Chiasamen oder Walnüssen sowie deren Ölen. Der potenteste pflanzliche ALA-Spender sind jedoch die Samen der Perillapflanze: Ihr Öl enthält bis zu 60% Alpha-Linolensäure! Omega-3 Perillaöl Kapseln von GSE enthalten pro Kapsel 500 mg biozertifiziertes, kaltgepresstes Öl aus Perillasamen. Durch die Verzehrempfehlung von 7 Kapseln pro Tag ergibt sich eine tägliche Gesamt-ALA-Dosis von 2.100 mg. Perilla – die Omega-3-Königin unter den PflanzenWer sich pflanzlich ernährt, sollte sich in Sachen Omega-3-Fettsäuren nicht allein auf Leinöl, Walnüsse und Chiasamen verlassen. Denn so empfehlenswert diese Zutaten auch sind: Ein erhöhter Bedarf ist darüber kaum zu decken. Den höchsten Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren weisen die Samen der asiatischen Perillapflanze (auch Sesamblatt oder Schwarznessel genannt) auf. In ihrem Öl stecken satte 60 Prozent wertvolle Alpha-Linolensäure! Der Rest sind jeweils 15 Prozent Omega-6- und einfach ungesättigte Omega-9-Fettsäuren – ein äußerst günstiges Verhältnis. Frei von unerwünschten Begleitstoffen Durch die ausschließliche Nutzung von Bio-Perillapflanzen, die schonende Gewinnung per Kaltpressung und unmittelbare Verarbeitung des Samenöls erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel von höchster Qualität. Die Darreichungsform als Kapsel schützt den empfindlichen Inhalt vor vorzeitiger Oxidation und gewährleistet eine komfortable Einnahme. Anders als flüssige vegane Omega-3-Produkte müssen die Kapseln nicht gekühlt werden, sind leicht zu schlucken, geschmacksneutral und verursachen kein unangenehmes Aufstoßen. Die Kapselhülle besteht aus veganer Cellulose. Wer hat einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren?Eine erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) z.B. für Menschen mit hohem LDL-Cholesterinspiegel, Schwangere und Kinder im Wachstum empfohlen. Hinweis: Wer die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA lieber direkt aus Fischöl aufnehmen möchte, kann auf unsere Omega-3 Fischöl Kapseln zurückgreifen.ALA EFSA Health Claim:Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesdosis von mindestens 2.000 mg ALA ein.

Omega-3 Perillaöl Kapseln (Bio)Veganes Nahrungsergänzungsmittel mit wertvoller Alpha-Linolensäure (ALA) aus biologischem PerillasamenölWichtig für einen normalen CholesterinspiegelLeicht zu schlucken und geschmacksneutralZertifizierte Bio-Qualität Frei von unerwünschten RückständenVegan, gluten-, laktose- und sojafreiOmega-3 Perillaöl Kapseln von GSE: Vegane Alpha-Linolensäure (ALA) für einen normalen CholesterinspiegelSicher haben Sie schon davon gehört, dass neben Kohlenhydraten und Proteinen auch Fette eine wichtige Rolle in der täglichen Ernährung spielen. Der menschliche Organismus braucht sie für viele Vorgänge im Organismus, zur guten Verwertung fettlöslicher Vitamine sowie zur Regulierung des Cholesterinspiegels. Sogenannte gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren kann der Körper selbst synthetisieren. Fettarten, die er nicht selbst herstellen kann und deshalb mit der Nahrung aufnehmen muss, heißen essenzielle Fettsäuren. Eine davon ist Alpha-Linolensäure (ALA), die zu den mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren gehört. Sie hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels und sollte deshalb einen festen Platz im Speiseplan haben. Leider enthalten nur wenige Lebensmittel relevante Mengen an ALA. Eine gezielte Zufuhr über ein gutes Nahrungsergänzungsmittel wie GSE Omega-3 Perillaöl Kapseln kann hier einen wertvollen Beitrag zur Deckung des täglichen Bedarfs leisten.Fett ist nicht gleich Fett Es gibt verschiedene Arten von Fettsäuren, die sich sowohl in ihrer Herkunft als auch in ihrer Wirkung auf den Organismus unterscheiden. Wichtiger als eine „fettarme“ Ernährung ist eine gute Balance zwischen gesättigten, einfach sowie mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Denn tatsächlich können wir auf keine davon komplett verzichten – mit Ausnahme schädlicher Transfettsäuren, die hauptsächlich in industriell hochverarbeiteten Fertiggerichten, Süßwaren und Frittiertem stecken. Diese sollten Sie so weit als möglich aus Ihrem Speiseplan verbannen. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren – aufs Gleichgewicht kommt es anZu den sogenannten essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren gehören Omega-6 und Omega-3. Beide erfüllen im Organismus wichtige Aufgaben, wobei das richtige Verhältnis entscheidend ist. Idealerweise sollten wir höchstens fünfmal so viel Omega-6- wie Omega-3-Fettsäuren zu uns nehmen, was einem Verhältnis von 5:1 entspricht. Noch besser wäre 1:1, denn beide Formen werden in den Zellmembranen gespeichert und konkurrieren deshalb um die begehrten Speicherplätze. Und das kann zum Problem werden: „Moderne“ Mischkost enthält oft bis zu zwanzigmal (!) mehr ungünstigere Omega-6- als rundum gesunde Omega-3-Fettsäuren. Damit keine negativen Folgen für Herz und Gefäße entstehen, muss Omega-3 als „Gegenspieler“ ausreichend vorhanden sein. Vor allem bei einseitiger oder veganer Ernährung kann das zur Herausforderung werden, weil Omega-6-Fettsäuren in weitaus mehreren Lebensmitteln präsent sind.Omega-3-Fettsäuren für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel Die wichtigste Aufgabe von Omega-3-Fettsäuren ist die Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels. Erreicht wird dies durch die Abpufferung der nachteiligen Effekte aller anderen Fettsäuren. Neben Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die fast nur in Fisch oder Algen vorhanden sind, ist hier die Alpha-Linolensäure (ALA) zu nennen. Sie ist die kurzkettige Vorstufe von EPA und DHA, dient dem Körper also als Baustein für die beiden bioaktiven Fettsäure-Arten. Wer keinen Fisch essen kann oder möchte, hat damit eine hervorragend verträgliche, rein vegane Alternative zur Hand. Zu finden ist ALA z.B. in Lein- und Chiasamen oder Walnüssen sowie deren Ölen. Der potenteste pflanzliche ALA-Spender sind jedoch die Samen der Perillapflanze: Ihr Öl enthält bis zu 60% Alpha-Linolensäure! Omega-3 Perillaöl Kapseln von GSE enthalten pro Kapsel 500 mg biozertifiziertes, kaltgepresstes Öl aus Perillasamen. Durch die Verzehrempfehlung von 7 Kapseln pro Tag ergibt sich eine tägliche Gesamt-ALA-Dosis von 2.100 mg. Perilla – die Omega-3-Königin unter den PflanzenWer sich pflanzlich ernährt, sollte sich in Sachen Omega-3-Fettsäuren nicht allein auf Leinöl, Walnüsse und Chiasamen verlassen. Denn so empfehlenswert diese Zutaten auch sind: Ein erhöhter Bedarf ist darüber kaum zu decken. Den höchsten Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren weisen die Samen der asiatischen Perillapflanze (auch Sesamblatt oder Schwarznessel genannt) auf. In ihrem Öl stecken satte 60 Prozent wertvolle Alpha-Linolensäure! Der Rest sind jeweils 15 Prozent Omega-6- und einfach ungesättigte Omega-9-Fettsäuren – ein äußerst günstiges Verhältnis. Frei von unerwünschten Begleitstoffen Durch die ausschließliche Nutzung von Bio-Perillapflanzen, die schonende Gewinnung per Kaltpressung und unmittelbare Verarbeitung des Samenöls erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel von höchster Qualität. Die Darreichungsform als Kapsel schützt den empfindlichen Inhalt vor vorzeitiger Oxidation und gewährleistet eine komfortable Einnahme. Anders als flüssige vegane Omega-3-Produkte müssen die Kapseln nicht gekühlt werden, sind leicht zu schlucken, geschmacksneutral und verursachen kein unangenehmes Aufstoßen. Die Kapselhülle besteht aus veganer Cellulose. Wer hat einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren?Eine erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) z.B. für Menschen mit hohem LDL-Cholesterinspiegel, Schwangere und Kinder im Wachstum empfohlen. Hinweis: Wer die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA lieber direkt aus Fischöl aufnehmen möchte, kann auf unsere Omega-3 Fischöl Kapseln zurückgreifen.ALA EFSA Health Claim:Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesdosis von mindestens 2.000 mg ALA ein.

Omega-3 Perillaöl Kapseln (Bio)Veganes Nahrungsergänzungsmittel mit wertvoller Alpha-Linolensäure (ALA) aus biologischem PerillasamenölWichtig für einen normalen CholesterinspiegelLeicht zu schlucken und geschmacksneutralZertifizierte Bio-Qualität Frei von unerwünschten RückständenVegan, gluten-, laktose- und sojafreiOmega-3 Perillaöl Kapseln von GSE: Vegane Alpha-Linolensäure (ALA) für einen normalen CholesterinspiegelSicher haben Sie schon davon gehört, dass neben Kohlenhydraten und Proteinen auch Fette eine wichtige Rolle in der täglichen Ernährung spielen. Der menschliche Organismus braucht sie für viele Vorgänge im Organismus, zur guten Verwertung fettlöslicher Vitamine sowie zur Regulierung des Cholesterinspiegels. Sogenannte gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren kann der Körper selbst synthetisieren. Fettarten, die er nicht selbst herstellen kann und deshalb mit der Nahrung aufnehmen muss, heißen essenzielle Fettsäuren. Eine davon ist Alpha-Linolensäure (ALA), die zu den mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren gehört. Sie hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels und sollte deshalb einen festen Platz im Speiseplan haben. Leider enthalten nur wenige Lebensmittel relevante Mengen an ALA. Eine gezielte Zufuhr über ein gutes Nahrungsergänzungsmittel wie GSE Omega-3 Perillaöl Kapseln kann hier einen wertvollen Beitrag zur Deckung des täglichen Bedarfs leisten.Fett ist nicht gleich Fett Es gibt verschiedene Arten von Fettsäuren, die sich sowohl in ihrer Herkunft als auch in ihrer Wirkung auf den Organismus unterscheiden. Wichtiger als eine „fettarme“ Ernährung ist eine gute Balance zwischen gesättigten, einfach sowie mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Denn tatsächlich können wir auf keine davon komplett verzichten – mit Ausnahme schädlicher Transfettsäuren, die hauptsächlich in industriell hochverarbeiteten Fertiggerichten, Süßwaren und Frittiertem stecken. Diese sollten Sie so weit als möglich aus Ihrem Speiseplan verbannen. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren – aufs Gleichgewicht kommt es anZu den sogenannten essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren gehören Omega-6 und Omega-3. Beide erfüllen im Organismus wichtige Aufgaben, wobei das richtige Verhältnis entscheidend ist. Idealerweise sollten wir höchstens fünfmal so viel Omega-6- wie Omega-3-Fettsäuren zu uns nehmen, was einem Verhältnis von 5:1 entspricht. Noch besser wäre 1:1, denn beide Formen werden in den Zellmembranen gespeichert und konkurrieren deshalb um die begehrten Speicherplätze. Und das kann zum Problem werden: „Moderne“ Mischkost enthält oft bis zu zwanzigmal (!) mehr ungünstigere Omega-6- als rundum gesunde Omega-3-Fettsäuren. Damit keine negativen Folgen für Herz und Gefäße entstehen, muss Omega-3 als „Gegenspieler“ ausreichend vorhanden sein. Vor allem bei einseitiger oder veganer Ernährung kann das zur Herausforderung werden, weil Omega-6-Fettsäuren in weitaus mehreren Lebensmitteln präsent sind.Omega-3-Fettsäuren für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel Die wichtigste Aufgabe von Omega-3-Fettsäuren ist die Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels. Erreicht wird dies durch die Abpufferung der nachteiligen Effekte aller anderen Fettsäuren. Neben Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die fast nur in Fisch oder Algen vorhanden sind, ist hier die Alpha-Linolensäure (ALA) zu nennen. Sie ist die kurzkettige Vorstufe von EPA und DHA, dient dem Körper also als Baustein für die beiden bioaktiven Fettsäure-Arten. Wer keinen Fisch essen kann oder möchte, hat damit eine hervorragend verträgliche, rein vegane Alternative zur Hand. Zu finden ist ALA z.B. in Lein- und Chiasamen oder Walnüssen sowie deren Ölen. Der potenteste pflanzliche ALA-Spender sind jedoch die Samen der Perillapflanze: Ihr Öl enthält bis zu 60% Alpha-Linolensäure! Omega-3 Perillaöl Kapseln von GSE enthalten pro Kapsel 500 mg biozertifiziertes, kaltgepresstes Öl aus Perillasamen. Durch die Verzehrempfehlung von 7 Kapseln pro Tag ergibt sich eine tägliche Gesamt-ALA-Dosis von 2.100 mg. Perilla – die Omega-3-Königin unter den PflanzenWer sich pflanzlich ernährt, sollte sich in Sachen Omega-3-Fettsäuren nicht allein auf Leinöl, Walnüsse und Chiasamen verlassen. Denn so empfehlenswert diese Zutaten auch sind: Ein erhöhter Bedarf ist darüber kaum zu decken. Den höchsten Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren weisen die Samen der asiatischen Perillapflanze (auch Sesamblatt oder Schwarznessel genannt) auf. In ihrem Öl stecken satte 60 Prozent wertvolle Alpha-Linolensäure! Der Rest sind jeweils 15 Prozent Omega-6- und einfach ungesättigte Omega-9-Fettsäuren – ein äußerst günstiges Verhältnis. Frei von unerwünschten Begleitstoffen Durch die ausschließliche Nutzung von Bio-Perillapflanzen, die schonende Gewinnung per Kaltpressung und unmittelbare Verarbeitung des Samenöls erhalten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel von höchster Qualität. Die Darreichungsform als Kapsel schützt den empfindlichen Inhalt vor vorzeitiger Oxidation und gewährleistet eine komfortable Einnahme. Anders als flüssige vegane Omega-3-Produkte müssen die Kapseln nicht gekühlt werden, sind leicht zu schlucken, geschmacksneutral und verursachen kein unangenehmes Aufstoßen. Die Kapselhülle besteht aus veganer Cellulose. Wer hat einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren?Eine erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) z.B. für Menschen mit hohem LDL-Cholesterinspiegel, Schwangere und Kinder im Wachstum empfohlen. Hinweis: Wer die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA lieber direkt aus Fischöl aufnehmen möchte, kann auf unsere Omega-3 Fischöl Kapseln zurückgreifen.ALA EFSA Health Claim:Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.Hinweis: Eine positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesdosis von mindestens 2.000 mg ALA ein.

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit B-Vitaminen aus Guaven-, Basilikum-, Zitronenschalenextrakt und der Mikroalge ChlorellaKörperliches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit werden durch verschiedene Faktoren beeinflusst. Hierzu gehören auch ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Vitamine spielen eine wichtige Rolle beim Energiestoffwechsel des Körpers. Das Besondere an den B-Vitaminen ist, dass sie sich gegenseitig ergänzen und in ihren Funktionen wie Zahnräder ineinandergreifen. Bei einer unausgewogenen Ernährung ist die ausreichende Versorgung mit diesen wichtigen Vitaminen jedoch nicht immer gegeben.Unser Produkt Vitamin B Complex (Bio) enthält biologische Extrakte aus der Guavenfrucht, Basilikumblättern und Zitronenschalen, welche die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 und B9 in natürlicher Form enthalten. Zusätzlich liefert die Mikroalge Chlorella natürliches Vitamin B12. Die Vitamine B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Als Bestandteil von Coenzymen spielen die B-Vitamine B2, B3, B5, B6 und B12 zusätzlich eine Rolle bei der „Energieerzeugung aus der Nahrung“ und tragen zum Energiestoffwechsel aller Körperzellen bei.Vitamin B1, B2, B3, B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiVitamin B1, B3, B6, B9 und B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion beiVitamin B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin B2, B3, B5, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel beiVitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung beiVitamin B6 und B9 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit B-Vitaminen aus Guaven-, Basilikum-, Zitronenschalenextrakt und der Mikroalge ChlorellaKörperliches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit werden durch verschiedene Faktoren beeinflusst. Hierzu gehören auch ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Vitamine spielen eine wichtige Rolle beim Energiestoffwechsel des Körpers. Das Besondere an den B-Vitaminen ist, dass sie sich gegenseitig ergänzen und in ihren Funktionen wie Zahnräder ineinandergreifen. Bei einer unausgewogenen Ernährung ist die ausreichende Versorgung mit diesen wichtigen Vitaminen jedoch nicht immer gegeben.Unser Produkt Vitamin B Complex (Bio) enthält biologische Extrakte aus der Guavenfrucht, Basilikumblättern und Zitronenschalen, welche die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 und B9 in natürlicher Form enthalten. Zusätzlich liefert die Mikroalge Chlorella natürliches Vitamin B12. Die Vitamine B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Als Bestandteil von Coenzymen spielen die B-Vitamine B2, B3, B5, B6 und B12 zusätzlich eine Rolle bei der „Energieerzeugung aus der Nahrung“ und tragen zum Energiestoffwechsel aller Körperzellen bei.Vitamin B1, B2, B3, B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiVitamin B1, B3, B6, B9 und B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion beiVitamin B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin B2, B3, B5, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel beiVitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung beiVitamin B6 und B9 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei

Vitamin B12 (Bio)Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 aus biologischem Shiitakepilz-ExtraktWichtig für Nerven und Psyche, Blutbildung und Zellteilung, einen normalen Energiestoffwechsel, fürs Immunsystem sowie unterstützend bei Müdigkeit und Erschöpfung Besonders sinnvoll z.B. für Menschen mit veganer oder vegetarischer Lebensweise Zertifizierte Bio-QualitätFrei von unerwünschten RückständenVegan, gluten-, laktose- und sojafreiNur 1 Tablette deckt den Tagesbedarf für ErwachseneVitamin B12 Tabletten von GSE: Veganes Vitamin B12 für Energie, Nerven, Immunsystem und ZellteilungSehr zu Recht rückt Vitamin B12 – bekannt auch als Cobalamin – seit einigen Jahren immer mehr in den Fokus der Ernährungsforschung. Das wasserlösliche Vitamin, das der Körper nicht selbst bilden kann, nimmt in der langen Reihe der Nährstoffe eine Sonderrolle ein: Kaum ein anderes Vitamin hat einen so starken Einfluss auf die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. So ist z.B. nachgewiesen, dass es zu einer normalen Funktion von Psyche, Immunsystem, Zellteilung, Blutbildung und Energiestoffwechsel beiträgt und Müdigkeit und Erschöpfung verringern kann. Ein echtes Multitalent!Sinnvolle Nahrungsergänzung z.B. bei veganer/vegetarischer Ernährung oder StressVitamin B12 wird von Mikroorganismen gebildet, die zwar fast alle Pflanzen besiedeln, durch Waschen oder starke Verarbeitung jedoch verloren gehen. An Nutztiere hingegen werden zumeist ungewaschene Pflanzenbestandteile verfüttert – deshalb sind Fleisch, Milch, Eier & Co. die Hauptquellen von Vitamin B12. Entsprechend haben Menschen mit vegetarischer oder veganer Lebensweise es schwerer, ihren täglichen Bedarf zu decken. Auch bei hoher körperlicher oder psychischer Belastung (etwa bei Stress), der Einnahme mancher Medikamente sowie in der Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an Vitamin B12 erhöht. In diesem Fall kann ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) sollten Erwachsene täglich mindestens 4 µg Vitamin B12 zu sich nehmen. Schwangere brauchen mindestens 4,5 µg, Stillende 5 µg.Der Shiitakepilz – eine unterschätzte B12-QuelleShiitake (Lentinula edodes) ist einer der bekanntesten Heilpilze der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine mindestens ebenso wichtige Rolle spielen Shiitakepilze in der asiatischen Küche – und jetzt auch als einer von nur sehr wenigen nicht-tierischen Vitamin-B12-Spendern. Das vegane Vitamin B12 in unserem Vitamin B12 Compact stammt aus biologisch angebauten Shiitakepilzen. Statt schlecht verwertbarem synthetischem Cyanocobalamin führen Sie Ihrem Körper damit eine natürliche, sehr gut bioverfügbare Kombination der drei B12-Formen Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxycobalamin zu. Zusätzlich enthält der Extrakt auch sekundäre Pflanzenstoffe, die die Verwertbarkeit der Vitamine und Mineralstoffe unterstützen.Frei von unerwünschten Begleitstoffen Durch den biozertifizierten Anbau der Shiitaktepilze, die schonende Extrahierung und unmittelbare Verarbeitung des Extrakts enthalten unsere Vitamin-B12-Tabletten keinerlei unerwünschte Begleitstoffe. Vitamin B12 EFSA Health Claims:Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei Vitamin B12 trägt zur einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei Vitamin B12 trägt zu einem normalen Immunsystem bei Vitamin B12 trägt bei zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung

Vitamin B12 (Bio)Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 aus biologischem Shiitakepilz-ExtraktWichtig für Nerven und Psyche, Blutbildung und Zellteilung, einen normalen Energiestoffwechsel, fürs Immunsystem sowie unterstützend bei Müdigkeit und Erschöpfung Besonders sinnvoll z.B. für Menschen mit veganer oder vegetarischer Lebensweise Zertifizierte Bio-QualitätFrei von unerwünschten RückständenVegan, gluten-, laktose- und sojafreiNur 1 Tablette deckt den Tagesbedarf für ErwachseneVitamin B12 Tabletten von GSE: Veganes Vitamin B12 für Energie, Nerven, Immunsystem und ZellteilungSehr zu Recht rückt Vitamin B12 – bekannt auch als Cobalamin – seit einigen Jahren immer mehr in den Fokus der Ernährungsforschung. Das wasserlösliche Vitamin, das der Körper nicht selbst bilden kann, nimmt in der langen Reihe der Nährstoffe eine Sonderrolle ein: Kaum ein anderes Vitamin hat einen so starken Einfluss auf die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. So ist z.B. nachgewiesen, dass es zu einer normalen Funktion von Psyche, Immunsystem, Zellteilung, Blutbildung und Energiestoffwechsel beiträgt und Müdigkeit und Erschöpfung verringern kann. Ein echtes Multitalent!Sinnvolle Nahrungsergänzung z.B. bei veganer/vegetarischer Ernährung oder StressVitamin B12 wird von Mikroorganismen gebildet, die zwar fast alle Pflanzen besiedeln, durch Waschen oder starke Verarbeitung jedoch verloren gehen. An Nutztiere hingegen werden zumeist ungewaschene Pflanzenbestandteile verfüttert – deshalb sind Fleisch, Milch, Eier & Co. die Hauptquellen von Vitamin B12. Entsprechend haben Menschen mit vegetarischer oder veganer Lebensweise es schwerer, ihren täglichen Bedarf zu decken. Auch bei hoher körperlicher oder psychischer Belastung (etwa bei Stress), der Einnahme mancher Medikamente sowie in der Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an Vitamin B12 erhöht. In diesem Fall kann ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) sollten Erwachsene täglich mindestens 4 µg Vitamin B12 zu sich nehmen. Schwangere brauchen mindestens 4,5 µg, Stillende 5 µg.Der Shiitakepilz – eine unterschätzte B12-QuelleShiitake (Lentinula edodes) ist einer der bekanntesten Heilpilze der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine mindestens ebenso wichtige Rolle spielen Shiitakepilze in der asiatischen Küche – und jetzt auch als einer von nur sehr wenigen nicht-tierischen Vitamin-B12-Spendern. Das vegane Vitamin B12 in unserem Vitamin B12 Compact stammt aus biologisch angebauten Shiitakepilzen. Statt schlecht verwertbarem synthetischem Cyanocobalamin führen Sie Ihrem Körper damit eine natürliche, sehr gut bioverfügbare Kombination der drei B12-Formen Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxycobalamin zu. Zusätzlich enthält der Extrakt auch sekundäre Pflanzenstoffe, die die Verwertbarkeit der Vitamine und Mineralstoffe unterstützen.Frei von unerwünschten Begleitstoffen Durch den biozertifizierten Anbau der Shiitaktepilze, die schonende Extrahierung und unmittelbare Verarbeitung des Extrakts enthalten unsere Vitamin-B12-Tabletten keinerlei unerwünschte Begleitstoffe. Vitamin B12 EFSA Health Claims:Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei Vitamin B12 trägt zur einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei Vitamin B12 trägt zu einem normalen Immunsystem bei Vitamin B12 trägt bei zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit Vitamin C aus Acerola- und AmlafrüchtenVitamin C – das bekannteste aller VitamineDas wasserlösliche Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist wohl das bekannteste aller Vitamine. Es steckt vor allem in frischem Obst und Gemüse, ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt und schützt die Zellen vor aggressiven Sauerstoffverbindungen (freie Radikale). Im Gegensatz zu Pflanzen und den meisten Tieren kann der menschliche Körper Vitamin C aber nicht selbst bilden und auch nicht speichern. Vitamin C spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kollagen, dem häufigsten Eiweiß im menschlichen Körper und wichtigstem Bestandteil unseres Bindegewebes. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, des Zahnfleisches und der Zähne, der Knochen und Knorpel und der Haut bei.Vitamin C Compact enthält natürliches Vitamin C aus biologischem Acerolapulver und Amlaextrakt.Vitamin C                • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei • trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen • trägt bei zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei • trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei • trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Blutgefäß-, Knochen-, Knorpel-, Zahn-, Zahnfleisch- und Hautfunktion beiZertifizierung und VerarbeitungDie für Vitamin C Compact verwendeten Früchte stammen ausschließlich aus kontrolliert biologischem Anbau und wie die gesamte Phyto Vitamins Produktreihe enthält Vitamin C Compact nur Nährstoffe, die direkt aus Pflanzen gewonnen und standardisiert werden.

Vitamin D Compact (Bio)Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Vitamin D Für Knochen und Zähne, Muskeln und ImmunsystemVitamin D aus dem Speisepilz Agaricus bisporus Zertifizierte Bio-QualitätFrei von unerwünschten Rückständen Vegan, gluten-, laktose-, gentechnik- und sojafreiVitamin D in Bio-Qualität von GSE: Das „Sonnen-Vitamin“ für Knochen, Muskeln und Immunsystem Vitamin D ist eines von sehr wenigen Vitaminen, die der Körper nicht ausschließlich über Lebensmittel aufnehmen muss, sondern auch selbst herstellen kann (dazu im nächsten Absatz mehr). Auf den Teller kommt es z.B. durch fette Fische wie Hering und Makrele, Eigelb sowie manche Speisepilze. Wer diese Speisen nicht regelmäßig zu sich nimmt (z.B. bei vegetarischer/veganer Lebensweise), kann und sollte das lebenswichtige Vitamin in Form eines guten Nahrungsergänzungsmittels „aufstocken“. Dazu bieten sich z.B. die Vitamin D Compact Tabletten von GSE an. Und warum? Weil Vitamin D u.a. eine Rolle bei der Regulation des Calcium- und Phosphatstoffwechsels spielt, was für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen unerlässlich ist. Außerdem trägt es zu einer normalen Funktion von Muskeln und Immunsystem bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Sonne allein reicht nicht immer ausDamit der menschliche Körper Vitamin D selbst produzieren kann, braucht er eine gewisse Menge an Sonnenlicht. Mindestens Gesicht, Hände und Arme sollten dafür jeden Tag lang genug natürlicher UV-Strahlung ausgesetzt werden. Für die entsprechend notwendige Dauer werden zwischen 10 und 60 Minuten pro Tag diskutiert – eine Dosis, die v.a. in der kälteren Jahreszeit nicht für jeden zu erreichen ist. Hinzu kommen zahlreiche Faktoren, die das Ausmaß der körpereigenen Vitamin-D-Produktion beeinflussen: die geografische Lage (auf der südlichen Erdhalbkugel ist die UV-Strahlung höher als im Norden)die Jahreszeit (im Sommer strahlt die Sonne hierzulande viel stärker als im Winter) die Tageszeit (mittags ist die Strahlung am stärksten)das Wetter (jede Wolke schmälert die Strahlungsausbeute)der Hauttyp (sehr helle Haut produziert mehr Vitamin D als dunklere)die Bekleidung (bedeckte Haut kann kein Vitamin D produzieren)die Hautpflege (Cremes und Lotionen mit Lichtschutzfaktor reduzieren die Vitamin-D-Produktion teils erheblich)das Alter (die körpereigene Vitamin-D-Produktion nimmt im Laufe des Lebens ab; auch das ist einer der Gründe für die erhöhte Osteoporose-Neigung älterer Personen)der Körperbau (Menschen mit höherem Körperfettanteil können in diesen „Polstern“ mehr Vitamin D für die dunklere Jahreszeit speichern)Warum Vitamin D aus Pilzen?Als Hersteller natürlicher Nahrungsergänzungsmittel hat sich GSE für den Pilz Agaricus bisporus (auch bekannt als Zweisporiger Egerling) als Vitamin-D-Lieferanten entschieden – selbstverständlich aus zertifiziertem Bio-Anbau. Nur eine Tablette täglich versorgt den Körper mit 5 µg gut bioverfügbarem Vitamin D – z.B. im Herbst und Winter, bei überwiegendem Aufenthalt in geschlossenen Räumen, während Schwangerschaft und Stillzeit oder in fortgeschrittenerem Alter. Die leicht zu schluckenden Tabletten sind vegan sowie laktose-, gluten-, soja- und gentechnikfrei. Übrigens:Zur gezielten Osteoporose-Prophylaxe eignet sich ganz besonders der GSE-Bestseller Osteomin® Forte. Die Tabletten kombinieren Vitamin D3 sinnvoll mit Vitamin K2, Calcium, Magnesium und Jod. Und wer Vitamin D pur in flüssiger Form zu sich nehmen möchte, kann jederzeit auf unsere Vitamin D3 Tropfen zurückgreifen. Vitamin D EFSA Health Claims:Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne beiVitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion beiVitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiVitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor beiVitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut beiVitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung