Damit es läuft wie geschmiert: Bio-Nährstoffe für Muskeln, Knochen und Gelenke

Jeder weiß, dass Muskeln, Knochen, Sehnen und Gelenke regelmäßig gefordert werden müssen, damit sie uns bis ins späte Alter schmerzfrei stützen und durchs Leben tragen. Bewegung ist also das A und O, wenn es um die Funktion des sogenannten muskuloskelettalen Systems geht. Doch auch die Ernährung spielt eine tragende Rolle, denn sie versorgt jede der beteiligten Zellen mit „Treibstoff“ für ihren wichtigen Job.

Am bekanntesten dürfte wohl das Dreamteam Calcium, Vitamin D3 und Magnesium sein: Alle drei werden zur Erhaltung normaler Muskelfunktion und stabiler Knochen benötigt und sind deshalb nicht nur in Schwangerschaft und Stillzeit, im Wachstum und für Sportler essenziell, sondern vor allem im Alter. Magnesium kennt man durch seinen Beitrag zu einer normalen Eiweißsynthese und einem normalen Elektrolytgleichgewicht sowie der Fähigkeit, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern, als das ideale „Sport-Mineral“. Kalium ist ebenfalls an der Muskelfunktion beteiligt. Auch Vitamin C, Vitamin K sowie Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei; Mangan und Kupfer haben außerdem einen Anteil an der Bildung von normalem Bindegewebe, während Vitamin C eine Rolle in der Kollagensynthese spielt, die essenziell für eine normale Gelenk- und Knorpelfunktion ist.

Viele der genannten Mikronährstoffe sind hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln enthalten, weshalb Menschen mit vegetarischer oder veganer Lebensweise oft benachteiligt sind. Doch selbst wenn regelmäßig Milchprodukte & Co. auf den Tisch kommen, ist die Versorgung nicht automatisch gesichert: Die Mischung macht’s und wenn dabei frisches Gemüse und Vollkorn zu kurz kommen, kann das eine Vitamin oder andere Mineral schon mal knapp werden. Ein weiterer Faktor sind bestimmte Medikamente oder Leistungssport, der Muskeln, Gelenke und Knochen stark beansprucht. In all diesen Fällen kann die Ergänzung der o.g. Nährstoffe über ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel angezeigt sein.

GSE gewinnt Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente fast ausschließlich aus Pflanzen; sie sind also weitgehend vegan, laktose- und glutenfrei. Und durch die Biozertifizierung können Sie sicher sein, beste Qualität ohne ungünstige Rückstände oder Schadstoffe zu erhalten.

Mit diesen Bio-Nahrungsergänzungsmitteln arbeiten Muskeln, Knochen und Gelenke optimal zusammen:

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BIO Curcuma + Piperin Kapseln

Art.Nr.: 10021090

Kapseln: 90 Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel mit Curcumin aus Curcuma-Extrakt und Piperin aus schwarzem Pfeffer1 Kapsel unserer Bio Curcuma+Piperin enthält 95 mg Curcumin aus Bio Curcuma-Extrakt und 5 mg Piperin aus Bio Schwarzpfeffer-Pulver. Da Curcumin schwer wasserlöslich ist, wird es im Magen-Darm-Trakt nur in einem sehr geringen Maß absorbiert. Das Piperin in unseren Bio Curcuma+Piperin Kapseln ist ein natürlicher Verwertungshelfer, welcher die Bioverfügbarkeit des Curcumins erhöht.

Inhalt: 0.054 kg (368,89 €* / 1 kg)

19,92 € 24,90 €

(368,89 € / 1 kg)

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Calcium & Magnesium Complex (Bio)

Art.Nr.: 10016110

Tabletten: 60 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Calcium und Magnesium aus biologischen RotalgenAlle essenziellen Nährstoffe sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Calcium und Magnesium sind zwei lebensnotwendige Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse benötigt.Zur Herstellung von Calcium & Magnesium Complex werden ausschließlich wildgesammelte biologische Rotalgen verwendet.Calcium – der Baustein für gesunde Zähne und KnochenIn der Knochensubstanz und im Zahnschmelz ist Calcium der mengenmäßig wichtigste Mineralstoff. 99 % des gesamten Calciums unseres Körpers befinden sich in unseren Knochen und Zähnen. Calcium spielt außerdem eine Rolle bei der Blutgerinnung, der Erregbarkeit von Nerven- und Muskelzellen und bei der Stabilisierung der Zellwände. Bei einer dauerhaften unzureichenden Calciumaufnahme kann der Mineralstoff aus den Speichern unserer Zähne und Knochen herausgelöst werden und somit auf lange Sicht zu einer Verschlechterung der Knochen- und Zahnsubstanz führen. Es ist daher sehr wichtig, eine ausreichende Calciumzufuhr sicherzustellen.Magnesium – für geistige und körperliche LeistungsfähigkeitDer Mineralstoff Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Reaktionen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Zudem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion.Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Calcium und Magnesium in ausreichenden Mengen über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen.

Inhalt: 0.042 kg (531,43 €* / 1 kg)

27,90 € (664,29 € / 1 kg)

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Magnesium Compact (Bio)

Art.Nr.: 10016115

Tabletten: 60 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit Magnesium aus der Grünalge Ulva lactucaAlle essenziellen Nährstoffe, ob Mineralstoffe oder Vitamine, sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Magnesium ist einer dieser lebensnotwendigen Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse im Körper benötigt.Magnesium – Ein lebenswichtiger MineralstoffDer Mineralstoff Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Prozessen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Außerdem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion.Magnesium ist essenziell für die Bewegung des Muskelapparates, es ist aber auch für viele andere Aufgaben in unserem Körper von großer Bedeutung. Im Zusammenspiel mit anderen wichtigen Elektrolyten und Nährstoffen ist es zum Beispiel an der Erregungsübertragung von den Nerven auf die Muskeln beteiligt. Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Magnesium in ausreichender Menge über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen.Magnesium Compact enthält in der täglichen Verzehrempfehlung von 2 Tabletten 66 % (*) des Tagesbedarfs an Magnesium (250 mg) für einen erwachsenen Menschen. (*) Prozentsatz der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011Magnesium• trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei• trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei • trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei • trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei• hat eine Funktion bei der Zellteilung• trägt zur normalen psychischen Funktion bei Für Magnesium Compact werden ausschließlich biologisch zertifizierte Grünalgen verwendet. Die Algen werden in der Zeit von April bis Oktober von Hand geerntet, gewaschen und dann schonend getrocknet und extrahiert.

Inhalt: 0.037 kg (754,05 €* / 1 kg)

27,90 €

(754,05 € / 1 kg)

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Magnesium Compact (Bio)

Art.Nr.: 99916315

Tabletten: 150 Tabletten

Inhalt: 0.092 kg (542,39 €* / 1 kg)

49,90 €

(542,39 € / 1 kg)

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Osteomin® (Bio)

Art.Nr.: 10018100

Tabletten: 120 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium aus Lithothamnium calcareum, Vitamin D3 aus Flechten und Vitamin K2 aus Soja und Maniok Mit seiner verbesserten Rezeptur unterstützt Osteomin® normale Knochen, Zähne und eine normale Muskelfunktion. Gerade wenn Calcium nicht ausreichend durch die tägliche Ernährung zugeführt wird, greift der Körper auf die vorhandenen Calciumdepots wie z.B. in den Knochen zurück. Um die normale Funktion unserer Knochen, Muskeln und Gelenke aufrecht zu erhalten, benötigen wir die essenziellen Mineralstoffe Calcium und Magnesium, die zur Erhaltung einer normalen Knochen- und Muskelfunktion beitragen, Vitamin D3, welches die Absorption von Calcium in die Knochen unterstützt sowie Vitamin K2, das zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt. Calcium, Magnesium, Vitamin D3 und Vitamin K2 tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei Calcium, Magnesium und Vitamin D3 tragen zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei Vitamin D3 • trägt zu einer normalen Absorption und Verwertung von Calcium und Phosphor bei • trägt zu einem normalen Calciumlevel im Blut bei Magnesium und Jod tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei

Inhalt: 0.084 kg (237,14 €* / 1 kg)

24,90 € (296,43 € / 1 kg)

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Osteomin® FORTE (Bio) Calcium, Vitamin D3 & K2

Art.Nr.: 10018500

Kapseln: 200 Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium aus Lithothamnium calcareum, Vitamin D3 aus Flechten und Vitamin K2 aus Soja und Maniok Aufgrund seiner Dosierung von Calcium und Vitamin D trägt Osteomin® FORTE dazu bei, den Verlust an Knochenmineralstoffen bei postmenopausalen Frauen zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für durch Osteoporose bedingte Knochenbrüche. Zudem trägt Vitamin D dazu bei, die durch posturale Instabilität und Muskelschwäche bedingte Sturzgefahr zu verringern. Stürze sind bei Männern und Frauen ab 60 Jahren ein Risikofaktor für Knochenbrüche. Um die normale Funktion unserer Knochen, Muskeln und Gelenke aufrecht zu erhalten, benötigen wir die essenziellen Mineralstoffe Calcium und Magnesium, die zur Erhaltung einer normalen Knochen- und Muskelfunktion beitragen, Vitamin D3, welches die Absorption von Calcium in die Knochen unterstützt sowie Vitamin K2, das zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von mindestens 1200 mg Calcium und 20 µg Vitamin D aus allen Quellen erreicht.Unsere Empfehlung: den Kapselinhalt in Joghurt einrühren und damit einfacher verzehren.Calcium, Magnesium, Vitamin D3 und Vitamin K2tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei Calcium, Magnesium und Vitamin D3 tragen zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion beiVitamin D3 • trägt zu einer normalen Absorption und Verwertung von Calcium und Phosphor bei• trägt zu einem normalen Calciumlevel im Blut

Inhalt: 0.231 kg (172,81 €* / 1 kg)

49,90 € (216,02 € / 1 kg)

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Vitamin C Compact (Bio)

Art.Nr.: 10016240

Tabletten: 60 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit Vitamin C aus Acerola- und AmlafrüchtenVitamin C – das bekannteste aller VitamineDas wasserlösliche Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist wohl das bekannteste aller Vitamine. Es steckt vor allem in frischem Obst und Gemüse, ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt und schützt die Zellen vor aggressiven Sauerstoffverbindungen (freie Radikale). Im Gegensatz zu Pflanzen und den meisten Tieren kann der menschliche Körper Vitamin C aber nicht selbst bilden und auch nicht speichern. Vitamin C spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kollagen, dem häufigsten Eiweiß im menschlichen Körper und wichtigstem Bestandteil unseres Bindegewebes. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, des Zahnfleisches und der Zähne, der Knochen und Knorpel und der Haut bei.Vitamin C Compact enthält natürliches Vitamin C aus biologischem Acerolapulver und Amlaextrakt.Vitamin C • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei • trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen • trägt bei zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei • trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei • trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Blutgefäß-, Knochen-, Knorpel-, Zahn-, Zahnfleisch- und Hautfunktion beiZertifizierung und VerarbeitungDie für Vitamin C Compact verwendeten Früchte stammen ausschließlich aus kontrolliert biologischem Anbau und wie die gesamte Phyto Vitamins Produktreihe enthält Vitamin C Compact nur Nährstoffe, die direkt aus Pflanzen gewonnen und standardisiert werden.

Inhalt: 0.03 kg (663,33 €* / 1 kg)

19,90 €

(663,33 € / 1 kg)

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Vitamin D Compact (Bio)

Art.Nr.: 99916310

Tabletten: 300 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit pflanzlichem Vitamin D aus UV-behandelten PilzenVitamin D - das SonnenscheinvitaminVitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es sowohl über die Ernährung zugeführt als auch vom Menschen selbst durch Sonnenbestrahlung gebildet wird. Allerdings kommt Vitamin D nur begrenzt in Lebensmitteln vor. Am höchsten ist die Konzentration in fetten Fischsorten, beispielsweise Lachs oder Hering. Die Zufuhr über die Ernährung reicht daher, gerade auch bei einer vegetarischen oder veganen Lebensweise, leider nicht immer aus. Zudem nimmt im Alter die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu bilden, deutlich ab.Wenn außerdem weniger Zeit im Freien verbracht wird und somit die Sonnenbestrahlung der Haut eingeschränkt ist, nimmt die körpereigene Vitamin-D-Bildung zusätzlich ab. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und dem normalen Calciumspiegel im Blut bei, welcher wiederum die Erhaltung von normalen Knochen und Zähnen unterstützt.Vitamin D Compact enthält 5 μg Vitamin D aus biologischem Pilzpulver in einer Tablette. Dies entspricht 100 % der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011 für einen erwachsenen Menschen. Zur Herstellung werden ausschließlich biologisch angebaute Pilze der Gattung Agaricus bisporus (auch Zweisporiger Egerling genannt) verwendet.Vitamin D • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei • trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei • trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei • trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei • hat eine Funktion bei der Zellteilung • trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

Inhalt: 0.084 kg (534,52 €* / 1 kg)

44,90 €

(534,52 € / 1 kg)

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Vitamin D Compact (Bio)

Art.Nr.: 10016100

Tabletten: 120 Tabletten

Inhalt: 0.034 kg (732,35 €* / 1 kg)

24,90 €

(732,35 € / 1 kg)

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Vitamin D3 Compact (Bio)

Art.Nr.: 10016250

Tabletten: 60 Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit pflanzlichem Vitamin D3 aus FlechtenextraktVitamin D - das SonnenscheinvitaminVitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es sowohl über die Ernährung zugeführt als auch vom Menschen selbst durch Sonnenbestrahlung gebildet wird. Allerdings kommt Vitamin D nur begrenzt in Lebensmitteln vor. Am höchsten ist die Konzentration in fetten Fischsorten, beispielsweise Lachs oder Hering. Die Zufuhr über die Ernährung reicht daher, gerade auch bei einer vegetarischen oder veganen Lebensweise, leider nicht immer aus. Zudem nimmt im Alter die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu bilden, deutlich ab.Wenn außerdem weniger Zeit im Freien verbracht wird und somit die Sonnenbestrahlung der Haut eingeschränkt ist, nimmt die körpereigene Vitamin-D-Bildung zusätzlich ab. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und dem normalen Calciumspiegel im Blut bei, welcher wiederum die Erhaltung von normalen Knochen und Zähnen unterstützt. Vitamin D3 aus biologischem FlechtenextraktVitamin D3 Compact enthält 25 μg Vitamin D3 aus biologischem Flechtenextrakt in einer Tablette. Dies entspricht 500 % der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011 für einen erwachsenen Menschen. Zur Herstellung werden ausschließlich biologische Flechten der Gattung Cladonia rangiferina verwendet. Durch die schonende Trocknung bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe geschützt. Vitamin D3 aus biologischem Flechtenextrakt • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei • trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei • trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei • trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei • hat eine Funktion bei der Zellteilung • trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

Inhalt: 0.03 kg (744,00 €* / 1 kg)

27,90 € (930,00 € / 1 kg)

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Vitamin D3 Compact (Bio)

Art.Nr.: 99916360

Tabletten: 150 Tabletten

Inhalt: 0.075 kg (598,67 €* / 1 kg)

44,90 €

(598,67 € / 1 kg)

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Vitamin D3 Tropfen

Art.Nr.: 10020050

Liquid: 50 ml

Vitamin D3 TropfenFast alles Leben auf dieser Erde, sei es Pflanze, Mensch oder Tier, benötigt das Licht der Sonne, um zu leben und zu gedeihen. Auch bei uns Menschen zeigt sich dies ganz konkret in Form des Sonnenvitamins Vitamin D, welches an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist. So trägt es zum Beispiel zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum normalen Calciumspiegel im Blut bei, welcher wiederum die Erhaltung von normalen Knochen und Zähnen unterstützt. Wenn es um unsere Gesundheit geht, ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D daher unverzichtbar.Vitamin D - das SonnenscheinvitaminVitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, denn es ist das einzige Vitamin, welches unser Körper selbst bilden kann. Alles was der Körper dazu braucht, ist die direkte Sonneneinstrahlung auf die Haut. Zu 80 % deckt der Körper seinen Vitamin-D-Bedarf selbst – und zwar mithilfe der Sonne. Bei ausreichender Bestrahlung durch UV-Licht bildet die Haut Vitamin D in einer Menge, die den Bedarf des Körpers deckt. Wie viel Vitamin D der Körper selbst herstellen kann, hängt allerdings von zahlreichen Faktoren ab, zum Beispiel vom Wohnort und Sonnenstand, vom Alter, von den Lebensgewohnheiten und nicht zuletzt vom Hauttyp.Wer sich zu jeder Jahreszeit oft im Freien aufhält und sich ausgewogen ernährt, kann damit rechnen, ausreichend mit Vitamin D versorgt zu sein. Sowohl Kinder als auch Erwachsene verbringen heutzutage aber viel Zeit in geschlossenen Räumen. Aufgrund dieser veränderten Lebensumstände hat der Körper oft nicht die Möglichkeit genügend Vitamin D zu bilden. Des Weiteren nimmt im Alter die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu bilden, deutlich ab. Wenn zudem weniger Zeit im Freien verbracht wird und somit die Sonnenbestrahlung der Haut eingeschränkt ist, verringert sich die körpereigene Vitamin-D-Bildung zusätzlich.Die restlichen 20 % des Vitamin-D-Bedarfs muss der Körper über die Ernährung decken. Lebensmittel mit einem hohen Vitamin-D-Gehalt stellen jedoch Ausnahmen dar. Am höchsten ist die Konzentration in fetten Fischsorten, beispielsweise Lachs oder Hering aber auch in Eiern und Milch. Daher reicht die Zufuhr über die Ernährung leider nicht immer aus. Hier ist es dann wichtig, den Organismus mit einer hochwertigen Nahrungsergänzung zu unterstützen.Vitamin D3 • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei • trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei • trägt zu einer normalen Aufnahme / Verwertung von Calcium und Phosphor bei • trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei • hat eine Funktion bei der Zellteilung • trägt zur Erhaltung normaler Zähne beiFür unsere Vitamin D3 Tropfen wird natürliches Cholecalciferol aus Lanolin verwendet. Lanolin, auch Wollwachs oder Wollfett genannt, stammt aus den Talgdrüsen von Schafen und wird nach dem Waschen der Wolle als Rückstand aus dem Waschwasser gewonnen. Lanolin ist nicht nur ein natürliches Produkt für den Hautschutz sondern es enthält auch die aktive Form von Vitamin D: Vitamin D3. Es ist auch die Form von Vitamin D, die unser Körper selbst mit Hilfe von Sonnenlicht herstellen kann. Als Trägerstoff für das Vitamin D3 fungiert hochwertiges MCT-Öl auf Kokosbasis. MCT-Öl steht für medium-chain triglycerides (mittelkettige Triglyceride), also mittelkettige Fettsäuren.

Inhalt: 0.05 l (398,00 €* / 1 l)

19,90 €

(398,00 € / 1 l)

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