De l'acide silicique à partir de pousses de bambou :

Source naturelle de silicium

Le silicium est un minéral très répandu dans la nature. Non seulement il forme une grande partie de la croûte terrestre, mais il joue également un rôle essentiel dans la formation de substances dans le corps humain, par exemple pour les cheveux et les ongles. On trouve une certaine quantité de silicium dans les aliments végétaux comme les céréales complètes (principalement l'avoine, l'orge et le millet), les pommes de terre, les épinards, les légumineuses, certains fruits et les pousses de bambou. Par acide silicique, on entend la forme soluble dans l'eau du silicium.

Contrairement à la vitamine D par exemple, le corps ne peut pas fabriquer lui-même le silicium. C'est pourquoi elle doit être apportée par l'alimentation quotidienne. Si le menu ne contient pas les aliments mentionnés ci-dessus ou si un apport supplémentaire est souhaité, il est possible d'avoir recours à des compléments alimentaires contenant du silicium.

Ces produits de GSE contiennent de l'acide silicique :